🧘‍♀️ El Ayuntamiento de Beas y el IAJ impulsan el bienestar del alumnado del IES La Campiña 🧘‍♂️
El Ayuntamiento de Beas, en colaboración con el Instituto Andaluz de la Juventud (IAJ), ha puesto en marcha un taller de yoga, meditación y respiración consciente dirigido al alumnado del IES La Campiña.
El profesional en este campo que ha impartido el taller, ha sido Kike Calero, Profesor de Yoga y Meditación y también comunicador de pensamiento eficaz.
Esta iniciativa tiene como finalidad fomentar la concentración, reducir el estrés y mejorar la capacidad de estudio a través de técnicas de relajación y atención plena.
Durante las sesiones, el alumnado aprende a controlar la respiración, mantener una postura corporal adecuada y conectar con el momento presente, descubriendo cómo estas prácticas contribuyen a mejorar su bienestar físico y mental.
#IESLaCampiña #AyuntamientodeBeas #IAJ #BienestarJuvenil #YogaEnElAula #RespiraciónConsciente #EducaciónEmocional